top of page
ems-spor-kadikoy-diyetisyen-tugce-calik.png

EMS

Yeni Nesil

Antrenman Sistemi

EMS İle

Sadece

20 Dakikada

3-4 Saatlik

Antrenman

Etkisi

Krem ve Kahverengi Sade Pilates Duyuru Instagram Gönderisi (3).png

EMSLİM

Sağlığınızı İyileştirin,
Hayatınızı İyileştirin

Diyetisyen Tuğçe ÇALIK

Beslenme ve Diyet Danışmanlığı Olarak

Amacımız; 'DİYET' kelimesini korkutucu ve zor  bir kelime olmaktan çıkararak sağlıklı beslenmeyi hayatımıza entegre etmek. Diyet yapmak demek yasaklı yiyecekleri asla tüketmeyeceğimiz anlamına gelmiyor. Bu anlayışla oluşturduğumuz beslenme programlarını uygulayarak DAHA SAĞLIKLI DAHA FİT  bir bedene sahip olabilirsiniz. Sizde kararlıysanız ilk adımı Buraya Tıklayıp formu doldurarak atabilirsiniz! 

kadikoy-diyetisyen-tugce-calik (1).jpg
kadikoy-diyetisyen-tugce-calik-3.jpg
kadikoy-diyetisyen-tugce-calik-2.jpg
kadikoy-diyetisyen-tugce-calik-4.jpg

Neden Diyetisyenle Çalışmalıyım?

      Neden Diyetisyenle Çalışmalıyım? diyebilirsiniz. Diyetisyen, büyüme, gelişme ve ömür boyu tüm bireylerin sağlığının korunması, geliştirilmesi, yaşam kalitesinin arttırılması için bireysel ve toplu beslenmenin plan ve programlarını düzenler. Besin ögesinin olduğu her yerde diyetisyen vardır. Bir besinin alınmasından pişmesine kadar hatta araştırma, değerlendirme ve çözüm üretme bu mesleğin içinde yer alır.

     Diyetisyen kişiyi ekonomik olanaklarına, gelenek ve göreneklerine , beslenme alışkanlıklarına, hastalıklarına göre eğitmek bilgilendirmek ve takip etmek durumundadır.

     Vücudumuz biyolojik bir makine gibidir ve onu doğru yakıtla beslemeliyiz. Hastalıklardan korunmada, organ çalışmasını optimize edecek şekilde beslenme temel rol oynamaktadır. Çocukluktan itibaren yaşamın her döneminde koruyucu sağlık hizmetlerinin temel basamağını olan yeterli ve dengeli beslenmeyi öğreterek ilintili hastalıklar ile karşılaşma olasılığınızı minimize eder.

     Unutulmamalıdır ki, DİYET kişiye özeldir. Bireyin yaşına, cinsiyetine, fiziksel aktivite durumuna, biyokimyasal bulgularına, alışkanlıklarına ve eğer varsa hastalığına özel olarak planlanır. Başkasına %100 işe yarayan bir planı sizde aynı faydayı göstermeyeceği gibi, sağlığınızı olumsuz yönde etkileyebilir.

      Hangi Diyetisyenle Çalışmalıyım? sorusuna geldiğimizde ise cevabı 'En Yakın Diyetisyen'. Evet size en yakın diyetisyenle çalışmalısınız. Bu yakınlık mesafe olarak değil duygusal olarak size en yakın diyetisyen. Sizi anlayan, dinleyen, bire bir ilgilenen, gün içerisinde sizinle iletişim halinde kalan, kısacası size en yakın diyetisyen :) 

Diyetisyen Tuğçe ÇALIK l Kadıköy Diyetisyen l İstanbul Diyetisyen 6_edited.jpg

Yüz Yüze
Diyet

Yüz yüze diyet programlarımız da sizi ofisimizde misafir ediyor sizi dinliyor , sorular soruyor ve beslenme alışkanlıklarınız , yaşam tarzınız varsa hastalıklarınız hakkında bilgiler ediniyoruz.

online-diyet.jpg

Online 
Diyet

Diyetisyene ulaşma imkanı olmayanlar yoğun iş hayatından, çocuklardan ya da ev yaşantısından kendine vakit ayıramayan kişiler için profesyonel ve sağlıklı diyet hizmeti sunuyoruz ve buna online diyet diyoruz.

Danışan Yorumları

diyetisyen-tugce-calik-kadikoy-goztepe-3.JPG

Özge Hanım

“Tuğçe Hanım işini severek yapan bir Diyetisyen. Danışanları ile bire bir ve titiz bir şekilde ilgileniyor. İletişim konusunda çok iyi. Diyet yapmayı hiç sevmeyen ve sonuç alamayan biriyim ama Tuğçe Hanım ile bu süreç çok keyifli hale geldi. Verdiği listeye uyarsanız istediğiniz sonucu mutlaka alırsınız. Herkese tavsiye edeceğim bir Danışman. ⭐ ⭐⭐⭐

İyi çalışmalar dilerim. ”

İletişim Formu

Erteleme, Hayallerinden Bir Adım Daha Uzaklaşmadan Hemen Bizimle İletişime Geç!

* Kampanyalardan Haberdar Olmak İçin E-Posta Alanını Doldurunuz.

Tebrikler! İlk Adımı Attınız. En Kısa Sürede Dönüş Sağlayacağız.

bottom of page